Resepi Nasi Lemak Rendah Lemak
Nasi lemak adalah sarapan pemberi tenaga yang bagus. Ia juga sumber protin yang bagus jika telur, ayam, daging atau makanan laut ditambah kepadanya. Ikan bilis pula kaya dengan kalsium. Namun, sarapan ini tinggi kandungan garam dan lemak serta kurang kandungan serat. Nasi lemak yang lebih sihat boleh dimasak di rumah dengan mencairkan santannya atau menggantikan santan dengan susu rendah lemak. Halia, daun pandan, halba atau bawang juga boleh ditambah untuk aroma yang lebih menyelerakan. Kurangkan garamnya serta lebihkan sayur seperti timun dan kangkung. Gandingkan sarapan berat ini dengan segelas air suam atau teh ‘o’ tanpa gula.
Resepi Masakan Nasi Lemak
INGREDIENTS:
* For the rice:
* 2 cups low fat santan milk/low fat milk
* 2 cups water
* 1/4 teaspoon ground ginger
* 1 (1/2 inch) piece fresh ginger, peeled and thinly sliced
* salt to taste
* 1 whole bay leaf
* 2 cups long grain rice, rinsed and drained
Read the rest of this entry »
Tags: best nasi lemak, chong pang nasi lemak, history of nasi lemak, nasi lemak antarabangsa, nasi lemak delivery, nasi lemak kukus, nasi lemak recipe, punggol nasi lemak, Resepi Nasi Lemak, resepi nasi lemak chef wan, sambal nasi lemak
Petua Melayu Zakar Besar dan Panjang
Petua Zakar Besar dan Panjang
Semasa zakar masih lembik, pegang dan tarik kepala zakar ke bawah antara kedua belah kaki -tarik ke sebelah kiri dan tahan selama lebih kurang 5 minit iaitu sebanyak 3 kali sehari ( apabila mandi pagi, tengahari dan petang ) nescaya dapat membantu membesar saiz, memanjang dan menguatkan serta mengeraskan zakar anda. Cubalah
Petua Lelaki Lambat Keluar Air Mani/Lambat Klimaks
Kalau anda seorang yang selalu cepat keluar air mani ketika bersetubuh cubalah petua ini, anda akan nikmati sendiri.Petuanya bila saja rasa air mani itu keluar tariklah nafas anda sepanjang yang anda mampu dan bila ada rasa nak keluar lagi tarik lagi nafas semampu yang anda boleh dan lakukan hingga seterusnya.. Insyallah anda akan dapat menikmati persetubuhan yang lebih panjang.
Read the rest of this entry »
Tags: gambar petua zakar besar, petua petua zakar, petua zakar bertahan lama, petua zakar besar, petua zakar besar dan panjang, petua zakar besar panjang, petua zakar besar urut, petua zakar hebat, petua zakar keras, petua zakar kuat, petua zakar panjang, petua zakar sihat, petua zakar tahan lama, petua zakar tegang
Petua Di Dapur untuk Surirumah
PetuaMelayu.Com kali ini memaparkan 6 petua melayu khas untuk surirumah untuk dipraktikan di dapur. Jadikan dapur sebagai syurga ruang rumah untuk ahli keluarga kita. Petua ini juga boleh menjimatkan perbelanjaan dapur anda dan mengoptimumkan penggunaan bahan mentah dapur anda.
1.Mata Terkena Cili
2.Ikan terubuk sedap dimakan tapi tulangnya banyak!
3. Elak Biskut / kuih raya cepat lemau?
4. Elak Tepung mudah hapak.
5. Memilih Ikan Yang Baik
6.Mengelakkan Beras Berkutu
1.Mata Terkena Cili
Ambil secubit garam dan hisap atau resip..dan airnya ditelan sedikit. InsyaAllah tidak sampai sesaat terus hilang rasa pedih mata
2.Ikan terubuk sedap dimakan tapi tulangnya banyak!
Ikan terubuk bakar yang dimakan panas-panas, memang menyelerakan apa lagi dengan cicah air asamnya. Tapi memandangkan tulangnya yang berselirat tu, fikir dua tiga kali juga nak makan. Selalunya sebelum nak siang ikan terubuk itu saya akan pegang di bahagian insang dan ekor ikan berkenaan kemudian tarik ke arah yang bertentangan, anda akan mendengar bunyi tulang-tulang ikan itu berderap (ini bukan satu penyiksaan tau, sebab ikan tu dah mati). Kalau hendak bakar janganlah dibuang sisiknya, kering minyaknya. Selamat mencuba!!.
Read the rest of this entry »
Tags: Ikan terubuk, Mata Terkena Cili, Mengelakkan Beras Berkutu, Petua Dapur, petua melayu, Petua Memilih Ikan Yang Baik
Petua Menentukan Ketulenan Madu
Petua bagaimana untuk menentukan ketulenan madu:
- Permukaan madu mempunyai buih-buih halus, Madu dalam botol yang terbalik akan turun dengan cepat kerana ringan dan madu akan turun tanpa putus kerana kelikatannya,
- Rendamkan kayu mancis atau surat khabar dalam madu tersebut dan nyalakan api. Jika terbakar, ia madu asli,
- Madu tidak beku jika disimpan di dalam peti ais, Jika dititiskan di atas tapak tangan, madu akan membulat (tidak meleper) walaupun sedikit.
Panduan dari:
* Pegawai Penyelidik FAMA, Azmi Ishak dalam Khasiat Madu Lebah Tualang, Utusan Melayu
Tags: madu asli, madu lebah, Madu Lebah Tualang
